Taijiquan

Taijiquan v parku

  •  Od 11. dubna 2018 každou středu od 18:00
  • Sraz v Bezručových sadech dole u Jakubského výpadu
  • Pohodlné oblečení s sebou
  • Není potřeba předchozí znalost cviků
  • Za nepříznivého počasí se hodina nekoná

Lektor: Fan Gaosheng

Taichi je jedním z nejznámějších čínských bojových umění a je součástí tradiční čínské kultury. Cvičení se soustředí na přirozený soulad duše a těla. Díky tomu, že jsou všechny pohyby prováděné pomalu a plynule za doprovodu tiché hudby, uvolníte celé své tělo a zároveň posílíte svaly.